こんにちは！六角スタッフさーやです。

今回の六角ラジオもしもシリーズは更年期編！
「50代は悩み多きお年頃!?」というテーマで、お送りします。

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多くの女性が49才前後に更年期を迎えます。

かつての私の上司（女性）は
「あつい、あつい！私だけか」
「はぁ～もう身体が重くて大変なのよ」
「まだ若いから早起き大変よね、年取ると睡眠時間短くなるから、眠れなくなるのよ」
「あーめんどくさい」

など、バリバリ仕事できる方でしたが、体に鞭打ってる感じで、更年期辛そうでした。

一般的には、50代女性は心身ともに、悩み多きお年頃と言われており、婦人科に通ったりサプリメントをとったりする方も増えているといわれます。

私の母も、50代後半の頃、指の関節のトラブルで病院へ行き、エ◯◯ルという、大豆イソフラボンの入っているサプリを医者から進められて飲み始めていました…。

シミ、シワ、かかとのガサガサなど見た目の変化にも悩まされて「鏡見たくない」とか「一緒に写真撮りたくない」など、おばあちゃんになっていく姿が受け入れがたいご様子…

老化だから、シミ、シワ、たるみは仕方ない、

更年期だから、我慢しなければいけないトラブルなのでしょうか？

辛い更年期は必ずやってくるものではありません！

永田によると、蜂蜜療法は、何歳からでも遅くないそうで。
早く始めたら、その分、いい人生が早めにやってくる、だそう😊

現状の不満を放置しないで、今すぐやるかやらないかで、あなたの未来が変わりますよ！

病気になってから、切羽詰まってから調べて、蜂蜜療法に出会う人の方が多いですが、
その前段階、大きな不調がなく、でもなんとなく元気ないと感じてる私のような方にも
というかそんな方にこそ！六角で学んでほしいと思っています。

何歳になっても楽しく美しく♥️
更年期を快適にするにはどうしたらいいか？

ヒント満載のラジオ、お楽しみください！

FuterMe受講生は復習にもなりますので、糖、油、ホルモンの回を思い出しながらお聴きくださいませ✨

P.S 初ラジオ収録でした！
お聞き苦しい点あるかと思いますが、今後リスナーの皆様が聞きやすいように、工夫して参りますのでお許しください。🙇‍♀️

Point　
汗っかき=冷え症じゃなくて代謝がいい!?
エストロゲンに悩まされやすいエレメントは？
タンパク質をたくさん取るとどうなる？
サプリやプロテインは◯◯
シミの原因は、せっせと補充しているあれだった
更年期を快適に過ごすために今すべきこと

Future Me ・Engage Me受講者様
今月分のパスワードは以前にメールにてお送りさせていただいております。
そちらを入力してご視聴ください。

六角　さーや